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国债期货收盘全线下跌，30年期主力合约跌0.07%，10年期主力合约跌0.01%，5年期主力合约跌0.03%，2年期主力合约跌0.02%。 银行间主要利率债收益率多数上行，截至下午16:30，10年期国债活跃券240011收益率上行0.6bp报2.099%，30年期国债活跃券2400006收益率上行1.5bp报2.30%，10年期国开活跃券240215收益率上行0.85bp报2.1615%。 【#想控血糖多吃5种高质量碳水#】劣质碳水结构简单，几乎只能提供能量，易让血糖快速升高，增加肥胖和慢病